Меня зовут Дара, я доула.
У меня есть суперспособность спать очень мало, но при этом всегда быть бодрячком. Поэтому мне всегда можно звонить ночью и шептать: «Кажется, роды начались!», и я прилечу в кратчайшие сроки, даже если тревога ложная.
Еще я прошла профессиональный путь от физика-лазерщика и ведущего специалиста по рекламе до спасателя на воде в США. И вернулась в начало, туда, куда хотела со школы, но боялась — к родам, акушерству и помощи, когда писала исследовательские работы при НИИ акушерства, гинекологии и репродуктологии им. Отта.
Я консультирую по вопросам беременности, постоянно нахожусь в контакте с вашей семьей, проживаю роды с вами и стараюсь сделать их как можно более легкими. Обожаю готовить к родам как индивидуально, так и в мини-группах. Также помогаю наладить ГВ и быт с малышом.

Всегда смогу быть на подхвате в послеродовом периоде — дать вам время отдохнуть, сделать восстанавливающий массаж, занять старших деток, прибраться и приготовить поесть. Глубоко копаю тему и стараюсь помочь тем, у кого пока не получается зачать. Разделяю и помогаю проживать боль мамам, потерявшим малышей.
Помимо сопровождения в родах, занимаюсь тайским массажем. Шесть лет жизни в Таиланде не прошли даром: мне очень близка тайская культура и их ритуалы заботы о только что родившей женщине.

Делаю массаж как беременным (помогает снять отеки, боль в спине и крестце, напряжение с головы и плеч, ребенку занять оптимальное положение), так и недавно родившим (помогает восстановить тело и душу, принять новую роль и войти в нее радостной и полной сил).

Вашим мужьям и родственникам с больной спиной тоже смогу быть полезной :) Также делаю послеродовое пеленание и закрытие родов.
Моя цель — сделать подготовку к беременности, роды и материнство счастьем в каждой минуте.
Моя семья — это любимый муж, за которым я как за каменной стеной, две долгожданные дочки Веста и Велиса, и чересчур любвеобильный лабрадор Кэш.

Мы успели пожить в США, Южной Америке и Азии, а сейчас вернулись в родной Санкт-Петербург. Я сопровождала роды в Москве, Питере, Краснодаре, Таиланде, Нидерландах, Германии и готова выезжать на роды в другие города и страны.

Если у вас есть какой-то вопрос, связанный с беременностью, не стесняйтесь писать мне в WhatsApp. Все консультации бесплатны. И я всегда смогу поделиться контактами хороших специалистов и выдать виртуальных обнимашек :)
А ещё что-то есть?
№1. Если вы хотите побольше узнать про меня и мою семью, послушайте выпуск подкаста «Не только мама» с моим участием.

Слушать подкаст >>
№2. Если вы хотите глубже разобраться в том, кто такие доулы и чем они могут быть полезны, прочитайте отличную статью на портале «Нет, это нормально».

Читать статью >>